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【饭后七个好习惯吃饱又不胖】一、吃烧烤后吃根香蕉。二、喝杯芹菜汁。三、吃火锅后喝点酸奶。四、饭后喝大麦茶或橘皮水。五、吃方便面后吃水果。六、吃蟹后,喝生姜红糖水。七、润肺止咳,饭后吃个柿子。
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冬季养生:一要少出大汗,二要健脚板,三要防犯病,四要水量足,五要调精神,六要空气好,七要粥调养,八要入睡早。愿你健康一冬!
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人见多了,知友情的可贵;事做多了,知学习的可贵;失败多了,知心态的可贵;成功多了,知勇气的可贵;问候多了,知坚持的可贵。朋友,天冷了,一定要穿暖,吃好。愿快乐幸福每一天!
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【牙膏挤太多有什么危害】很多人挤牙膏时喜欢在牙刷上满满挤上一整条,如果误吞,日积月累,会造成氟摄入过量。氟是人体必需的元素之一,人体缺少氟,就会患龋齿病,但体内含氟过多也会形成氟斑牙,使牙齿变脆。